سرآشپز

نام غذا: اسموثی کیوی با نعناع

مواد لازم: کیوی ۳ عدد، نعناع ریز شده ۲ قاشق غذا خوری، شکر ۳ قاشق غذا خوری، شربت لیموی یخ زده ۲ قاشق غذا خوری، آب گرم یک دوم فنجان

طرز تهیه: ابتدا شکر را در آب حل کرده و اجازه می دهیم کمی خنک شود. سپس مقداری یخ، کیوی، شربت لیمو، نعناع، مخلوط شکر و آب را در مخلوط کن ریخته و تا زمانی که یک دست شود مخلوط می کنیم. اسموثی را در لیوان ریخته و یک برش از کیوی را در لبه لیوان قرار می دهیم.